お腹の弱い上京民向けライフハック

春から上京するみなさん、新生活が始まりますね。
私も数年前に上京した人です。
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女性だと新宿、渋谷、銀座、有楽町…
ルミネ、マルイ、高島屋、伊勢丹…
とお食事やショッピングをすることも多いですよね。
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ただ、都内の化粧室は本当によく混みます。
平気で5分10分と待たなければいけない長蛇の列に
何度もヒヤヒヤしました。

そこでプチライフハックです。
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都内のデパート、百貨店の4階5階など
人と少ない階を狙うのです。
メンズや高齢者層のショップが並ぶ階のトイレは
混んでないことがほとんどです。
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私はこれで何度も人権を失わずに済みました。
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ぜひ試してみてください。
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p.s.コンビニ食や小麦の食べ過ぎ、飲み会に行きすぎると腸内環境が悪くなりやすいです。
お味噌汁やヨーグルトなど、腸内環境によい食事を積極的にとりましょう。
新生活ふぁいてぃん！